Михаил писал(а):
werdy прав во всём мне кажется и не стоит придираться к орфографии. Это мне кажется вот именно не тот форум чтобы тут к этому придираться.
Михаил! Вы себе присваиваете право оценивать действия других, оценивая их при этом поверхностным взглядом. А werdy собирает в своём городе целые группы, и если даёт им, к стати за оплату, некие знания, то по крайней мере их нужно давать грамотно, в том числе и без орфографических ляпов.
Михаил писал(а):
Не могу понять. С чего начать ознакомление йоги. Я чёта не вьеду в теорию. Их так много, что просто не понять, что за чем?
Начать нужно с русского языка, потому что использование жаргонной речи и намеренное пренебрежение к языку не даёт возможности входить в резонанс с наследием предков, заложенным в генетической памяти и энерго-информационных полях.
Всё белые люди давным давно общались на одном - древнеславянском языке и жили сообща.
Почитайте Николая Левашова, как он хлёстко подметил: -От звездных Руссов до осквернённых Русских.
А англичане, намцы, итальянцы, испанцы уже и не помнят своего славянского происхождения.
Это всё результат пренебрежения к языку, началом которого была жаргонная речь.
Попробуйте начать с самого простого, смотрите на точку фиксированным взгядом и считайте. Сначала до 300 не спеша, это займёт около 5 минут, можно совместить с упражнением Стояние столбом. Потом постепенно увеличивайте это время до получаса и чтобы не отвлекаться, следите за ощущениями во всём теле. Удовольствия в этом мало, придётся преодолевать ощущение дискомфорта. Потом расскажете о своих ощущениях и о том, уменьшился ли поток мыслей, который мешает сосредоточиться на ощущениях.