Хочу поделиться своим опытом гармонизации со зверями и драконами, как мне кажется это может быть полезно.
Дело в том что в одной из лекций В.М.Бронников демонстрирует свою т.н. экспериментальную мышцу, накаченную усилием мысли.
После месяца лежания на полу и работы с сущностями "глядя в потолок", мне подумалось что эту тоску можно развеять чем то более активным, тем более что к тому моменту ощущения и вход\выход сущностей у меня отработались уже вполне нормально.
Хотя техника работы с мышцами тела усилием воли в лекциях нигде и не даётся, догадаться как это делается совсем не сложно, так как главный принцип - куда мысль, туда энергия.
Лично я предпочитаю заниматься ночью, без света. Впускаю сущностей и брожу по квартире.
Итак, вот что я представляю во время работы с сущностями зверей и драконов:
Змея, Тигр, Обезьяна, Орёл - здесь и так всё ясно и понятно - ползаем, прыгаем, бегаем, летаем, одновременно не забываем фокусироваться на обонянии, слухе, осязании и нюхе.
Земной дракон - представляю себя титаном, держащим небо, подбрасываю его, кручу над головой, представляю что небо тяжёлое, но я справляюсь с ним без труда. Если у кого то туго с фантазией, наверно можно представлять простую штангу.
Небесный дракон - стремительно лечу, машу крыльями, дышу огнём.
Срединный дракон - бегаю по стадиону, аки молния.
Общий дракон - плаваю баттерфляем, в воображаемой воде.
Большой дракон - здесь возможен целый комплекс силовых упражнений, но лучше всего представлять себя привязанным тугими жгутами за руки и ноги к деревьям. На выдохе пытаюсь свернуться в калач. Таким образом задействуются сразу все группы мышц.
Вот такая мысленная физкультура.
Мышцы постепенно крепнут.
