Уже, прорастаю
книжу скачала, изучаю, делаю упражнения. ОООчень нравится. Единственное тяжело ни о чем не думать. Как только что-то начинает происходить, мозги шевелиться начинают (О! Что это было?! так, так, так.. А это что?! Куды пошло?!) и все сбивают.

Поделитесь в разделе 3 ступень, у нас мало пока там сообщений и Ваш опыт будет многим интересен!

Привет! Я, прошёл 3 ступени.

.
Я в восторге.
Во время выполнения упражнения большое дерево, мое тело меня крайне удивило и впечатлило. Руки сами, без вмешательства головы, начали лечение меня. Сначала они собрали над головой энергетический шар и прочистили энергетические протоки. Далее ладони повернулись и начали собирать энергию в руках до определенного уровня, а затем сами отправляли эту энергию к какому органу считали это необходимым. Далее руки начали работать по отдельности с разными органами, где были проблемы.
Это было непередаваемо

Я, имел ввиду 3 ступени Чжун Юань Цигун.....

Лучше пройти обучение...

"Большое дерево" выполняется на трёх уровнях. Работа идёт с энергетическими центрами, нижний, средний, верхний. По нижнему, я технику скину. А, остальные, если кому надо могу в личку написать . Т.к. это требует серьёзной работы. Лучше пройти обучение...