ВОСХОЖДЕНИЕ

Горизонтальную прокачку никогда не делал. То размеры помещения не позволяли, то отсутствие напарника. В качестве замены выполнял стояние столбом, правда с открытыми глазами. а то и заснуть можно

А его с открытыми глазами и выполняют.

Друзья я вижу "око возрождения" идентично "вихрям долголетия" с одной только разницей- в вихрях присутствует шестое ритуальное действие начав практиковать которое не следует более возвращаться к старому образу жизни, и речь идет о трансформации сексуальной силы человека- когда сущность Кундалини проявляет ся через верхние центры что делает человека конечно просветленным . При этом сущности получают удовлетворение, организм мощный эффект долголетия, а человек обретает понимание всего сущего.

_________________
Что наша жизнь?- ИГРА!!!

А что за вихри такие ?

Смысл такой- там где-то в Тибете или типа того, глубоко в горах есть монастырь в котором все живут по 400 лет и больше, только за счет того. что практикуют "вихри" молодые обретают здоровье, а старики молодеют. суть такова, (не помню в око возрождения все с строго по дыханию?) все ритуальные действия ока, + шестое - трансмутация сексуальной энергии но там есть одно но- с последним упражнением- его нужно начинать практиковать только до конца отрешившись от привычного нам всем способа избавится от сексуальной энергии и практиковать нужно его при появлении желания- взамен секса!Постараюсь вылить файл в сеть,

_________________
Что наша жизнь?- ИГРА!!!

Так это Око Возрождения и есть. Там шесть упражнений всегда и было. Я его уже несколько лет практикую.
Шестое упражнение не совсем относится к сексуальной энергии. Оно используется как всплеск. При сильном сексуальном желании, кстати, оно мало эффективно. Разве что, оргазм можно получить...)

Осталось до полного комплекта взять на вооружение ОШО и Вы победители!

Я немного читал Ошо. Поразился, когда увидел с ним видео.
Верди может многое рассказать о нем и его учении такого, что немногие знают. Это не потому, что кто-то тупой или умный, а потому, что для этого требуется другой способ понимания.

Вопрос по теме! Обьясите новичку - как лучше делать СТМ : 1-й вариат быстро в одно - два движенияна выдохе и одно движение на вдохе , или 2-й вариант - медленно вслушиваясь в ощушения стекания энергии? Столкнулся с разными интерпретациями - каждый в меру своеговременного промежутка занятий начинает привносить своё понимание и свои интнрпритации !? И при этом веско аргументирует ? но вот вопрос ? Может лучше делать так как давал автор метода ? Просьба ко всем практикующим - поделитесь своими результатами и своими привношениями в упражнение!

Здравствуйте.Личный опыт: сначала руками хватаем и тянем по внешним сторонам рук к кистям, откуда энергию сбрасываем в сторону, медленно, тщательно прислушиваясь - стараясь хватать энергию внутри тела, вовнутрь вталкиваем в область кисти и далее по руке , то-же с ногами, главное постепенно увеличить объем захватываемой энергии и скорость течения по меридианам, так-же главное не по поверхности тащить а с захватом тела.Затем далее мысленно "давим"из внешних частей тела энергию в сторону выхода её(кисти стопы голова) а внутренними всасываем, затем внешняя форма тянет из вас и давит в вас, затем внутренняя форма давит, а внешняя тянет, и наоборот внутренняя форма тянет внешняя давит при этом нужно создавать замкнутые контуры, что обеспечит долгую автоматическую раскрутку и так мы делаем с одной рукой , другой, ноги ,тело, дале все больше контактируем контурами с небом и землёй ассимилируя в них . Предсавьте много рук идущих из внешней среды, они хватают и толкают сразу по всем направлениям, ласково но сильно, записав ощущения просто их повторяйте. Представьте что из пупка вашего торчат много рук которые выталкивают энергию из внешних сторон и тащат внутрь. если вы не хотите так заморачиваться просто следуйте вот чему: ведите внутри тела; выход - из кистей, стоп, головы; лучше меньше но лучше; руками- вы помогаете внешней форме, по этому из тела тащим а в тело давим, мысленно - из тела давим в тело тянем.

_________________
Что наша жизнь?- ИГРА!!!

Интересный опыт, но сложновато для новичка. Упражнения осваивать нужно не спеша, чтобы зафиксировать ощущения. По мере наработки опыта можно увеличивать скорость, но выполнение упражнения не должно при этом стать "механическим".

Разные варианты для себя можно "записать" в ПБК и по произведённой записи воспроизводить через ощущения, если обстановка не позволяет классический способ выполнения упражнения.

Вместо множества рук можно представить голографическую картину перемещения энергии в Вашем организме в динамике и прочувствовать эту работу. Это незаменимо при занятости и когда Вы постоянно среди людей.

Пусть рассказывает, тема тонкая, нужно максимум деликатности. Не всё могут правильно истолковать прочитанное. Вы уже с этим сталкивались.

Поддерживаю двумя руками!

Ошо
Соло на горловой чакре
Исполняет Верди
(аплодисменты)

Хочется обратить свое внимание на замечание Александра.
Про ПРОЧУСТВОВАТЬ. Часто визуализация ставиться во главу угла. Но это лишь костыли, привычный способ восприятия. Следует стремиться к ощущениям. Они не обманывают. в отличии от образов. И не следует ощущения оценивать, просто в них окунаться. А так можно много напридумывать картинок. Они конечно помогают, сперва... но потом становятся ловушкой, даже гирей не дающей идти далее.

Все эзотерические тексты по ци-гун или йоге, были описанием ОЩУЩЕНИЙ а не моделей образов. В этом основная ошибка при их изучении.
Никто не утверждал (из древних). что к примеру существуют чакры, меридианы, ауры... Описывались ощущения их присутствия. И описывались так же и в образах. Но при изучении товарищами учеными, так сказать в отрыве от контекста, лишь при чтении, воспринимались лишь образы, как привычная форма описания. Причина понятна, для того чтобы вообразить достаточно некой ссылки на архетип, а для того, чтобы ощутить, следует так же сделать. Или вовлечся в саму тему. Что опять же без практики не возможно.
Это большая проблема, и причина не понятия тех якобы скрытых знаний. Они не скрыты вовсе, они не могут быть переданы в отрыве от практики. В отрыве от того контекста, который описывают.

Вот эту мысль часто высказывал ОШО.
Как то его попросили выступить в одном не большом городке по местному радио. Он сел и говорит :
- Извините меня , но мне нечего сказать этому микрофону!
Ситуация разрешилась, когда все свободные сотрудники собрались в комнате и задавали ему вопросы. Тогда он просто отвечал. Каждому и всем.

так что про ОШО можно говорить лишь в таком ключе. К примеру поинтересоваться его взглядом на какую то конкретную ситуацию.

Кстати по той же причине ОШО книг никогда не писал, все его книги это записи это бесед.

Еще как шутка, в которой лишь доля шутки, такой вот анекдот, показывающий, что следует стремиться к пониманию ситуации, явления в самом процессе (упражнения, действия), а не потом. Пытаясь понять это лишь умом соотнести с уже известным ответом.

Клиент ресторана возмущенно:
- Официант, что вы мне принесли? Это чай, или кофе?
- А вы разве по вкусу понять не можете?
- Нет!
- Ну тогда, какая Вам разница?

_________________
Нет большего греха, чем грех недовоплощения.