 |
| Активный участник |
 |
Зарегистрирован: 13 апр 2012, 23:45
Сообщения: 144
Откуда: Краснодар
|
...................................................................  ................... Начало занятий 12.04.2012 года, мой наставник Александр Федорович.
С Александром Федоровичем мне очень повезло, это исключительно одаренный человек, он самые сложные вещи умеет объяснить доступным языком, занятия проходят на самой позитивной ноте, если у меня что-то не получается, мой наставник всегда меня ободряет, так же он очень внимательно следит за техникой безопасности выполнения каждого упражнения.
Упр.№2 "Мяч, гармошка, луч"
Это очень хорошее упражнение на разминку и настрой работать. С самого начала появились новые ощущения в ладонях, наблюдалось их покраснение, они стали горячими.
Упр.№3 Вертикальная "прокачка"
В первый день выполнения этого комплекса упражнений, почувствовала в ладонях тепло, во-второй день, тепло в каждом пальце, руки по цвету были розовые в белую крапинку. Ощущение натянутой резинки присутствовало, во время проведения упражнений почувствовала приток энергии, начиная от ступней до макушки головы, а закрепление этого комплекса упражнением №12 «Кокон» дало сохранить свежую, чистую энергию в теле до следующего дня.
Упр. № 8 "Энергетический всплеск"
Над этим упражнением чувствую, что мне придется работать, работать и работать. Занимаясь в паре с учителем, на четвертый раз удалось добиться всплеска энергии золотистого цвета, при одиночном выполнении упражнения, результаты пока слабее, так что придется еще поработать.
Упр.№ 6 "Перемещение ощущения энергии"
Выполняли это упражнение по малому кругу, а затем наставник мне разрешил выполнить его и по большому кругу. Наблюдала приливы энергии в руках, ногах и солнечном сплетении.
Упр. № 4 "Тяжесть"
При выполнении представила себя пустым сосудом, в который засыпается золотой песок, начиная со ступней и заканчивая головой, все тело наполнилось тяжестью, но ощутила дискомфорт в зоне затылка.
Упр. № 5 "Легкость"
Выполняя это упражнение представила себя воздушным шариком, в который запускают воздух, во всем теле почувствовала легкость, но дискомфорт в зоне затылка был сильнее, чем при выполнении упражнения "Тяжесть".
Упр. № 13 "Прокачка глаз"
На занятии с наставником друг другу по очереди делали это упражнение, какого-либо дискомфорта не наблюдала, было ощущение «гуляющей» энергии между руками наставника, в конце упражнения почувствовала легкость головы.
Это было вчера, а сегодня занимались недалеко от моего дома. Наставник приехал на своём авто в перерыв, когда у меня по личному плану завершалась пробежка, он сказал что сочетание занятий со спортом только приветствуется.
Чтобы не перечислять всё, мы повторили вчерашний комплекс и ощущения у меня стали ещё более яркими. Мы провели в начале занятий упражнение определение параметров полей, они оказались у меня по горизонтали 11 м и по вертикали один метр. Наставник этими показателями остался доволен.
Сегодня освоили перемещение ощущений по кольцу бессмертия и по спирали, совершенно другие качества ощущений! Я почувствовала впервые некую вязкость окружающего пространства в ходе занятий.
............................................................................... 
Последний раз редактировалось Алена 14 апр 2012, 23:13, всего редактировалось 2 раз(а).
|
|
Вход
Регистрация
FAQ
Поиск
