Форумы Восхождение

Дневник Валерия Nanku

Сообщение Inna » 05 авг 2012, 00:10

Басков любитель припадать на колено перед дамами...
Но у Баскова тоже странностей хватает как и у других артистов.
Когда пьяный Меладзе избил девушку журналистку Московского комсомольца за то, что она сфоткала его с любовницей на пороге отеля, (Откуда бедная девушка знала что это любовница, она пришла на встречу с кумиром!) то Басков не журналистку защищал, а Меладзе.

Не сотвори себе кумира.

Но если твой мир далёк от реальности,
то тогда твой путь к Алексею Бедному!
http://sunskay.com/post229769326/
Наполеон с Жозефиной отдыхают!

Изображение Изображение
Аватара пользователя
Inna
Активный участник
 
Сообщения: 67
Зарегистрирован: 17 авг 2008, 01:04

Сообщение nanku » 05 авг 2012, 21:42

Помоему вы Inna зациклены на непонятно чем. Мне это не интересно.
Повторяю - мне нравятся слова. Не предыстория, не автор, не певец, - Слова.
Все остальное - шум.
за мною следуют тени...
Валерий
Аватара пользователя
nanku
Бывалый
 
Сообщения: 44
Зарегистрирован: 14 июл 2012, 23:35
Откуда: Казахстан

Сообщение nanku » 07 авг 2012, 17:37

07.08.2012

Итак, начать делать упражнения было тяжело,вяло,лениво и тд.
К концу упражнений я стал чувствовать себя гораздо веселее и бодрее, возникло чувство наполненности и обостренности ощущений на теле.

0. всплеск. взбодрил
1. натяжение,сопротивление, шарик, малый круг туда обратно.
1.а тибетский массаж
2. тяжесть-легкость без энтузиазма
3. колокол
4. дыхание дракона
После 3 и 4 мне стало легче.
5. Сделал прокачку головы, стабилизацию, шлем, закрутил и закрепил поле.

Мне понравилось.
за мною следуют тени...
Валерий
Аватара пользователя
nanku
Бывалый
 
Сообщения: 44
Зарегистрирован: 14 июл 2012, 23:35
Откуда: Казахстан

Сообщение nanku » 09 авг 2012, 19:22

09.08.2012

Экспресс такая тренировочка...
0. Всплеск
1.Резиночка и тд
2. СТМ
3. Всплеск.
4. Дракончик (вспомнился цигун)
5. Колокол
6. Прокачка головы, шлем, стабилизация
7. уплотнение поля, закрутка.
за мною следуют тени...
Валерий
Аватара пользователя
nanku
Бывалый
 
Сообщения: 44
Зарегистрирован: 14 июл 2012, 23:35
Откуда: Казахстан

Сообщение nanku » 15 авг 2012, 19:28

c 09 до 15.08 сделал 3 тренировки.

Сегодня решил разнообразить и сделал подольше упражнения всплеск, колокол, шлем, дракончик.
1. чувствительность
2. всплеск.
3. шлем
3.1 стабилизация
4. дракончик.
5. всплеск.
6. шлем.
7. колокол
8. шлем.
8.1 стабилизация.
9. всплеск.
10. шлем.

Бодрячок такой. Наконец-то виски пульсируют, макушка чешется и табун мурашек по голове бегает..ну это я надышался банально конечно:)))
Тяжесть в голове растеклась равномерно и вполне приятно.

Задумываюсь над тем, что либо увеличивать время упражнений, либо количество подходов.
С сегодняшнего дня увеличиваю интенсивность занятий, количество подходов и время.

Либо это вообще все чушь, и у меня нет всплеска как такового., потому что передоза даже близко не чую...будем искать грань приближающую к передозу.

Колокол чувствую, Дракончик тоже дает свои ощущения.
Всплеск - не знаю. Может он и есть тк мурашки по голове, легкая тяжесть иногда, дрожь по телу... все кроме дрожи у меня и при обычном сильном вдохе есть.
за мною следуют тени...
Валерий
Аватара пользователя
nanku
Бывалый
 
Сообщения: 44
Зарегистрирован: 14 июл 2012, 23:35
Откуда: Казахстан

Сообщение nanku » 28 авг 2012, 16:18

Ах поля вы мои поля, какие же вы у меня:)
за мною следуют тени...
Валерий
Аватара пользователя
nanku
Бывалый
 
Сообщения: 44
Зарегистрирован: 14 июл 2012, 23:35
Откуда: Казахстан

Сообщение Александр Дорошев » 01 сен 2012, 08:57

nanku писал(а):c 09 до 15.08 сделал 3 тренировки.

Какое количество раз вы делаете?
Аватара пользователя
Александр Дорошев
Admin
 
Сообщения: 734
Зарегистрирован: 30 окт 2008, 13:09

Сообщение TERIER » 04 сен 2012, 23:46

У наших новеньких ощущения усиливаются, когда работают в круге.
Обычно ноги плохо ощущаются, а тут со всем в порядке. Берите на вооружение
)
TERIER
Активный участник
 
Сообщения: 229
Зарегистрирован: 23 янв 2010, 03:35
Откуда: Калининград

Re: Дневник Валерия Nanku

Сообщение Т а т ь я н а » 22 ноя 2012, 06:55

Вы продолжаете занятия?
Интересно, какие сейчас результаты?
Аватара пользователя
Т а т ь я н а
Активный участник
 
Сообщения: 128
Зарегистрирован: 05 мар 2012, 12:53
Откуда: Челябинск

Re:

Сообщение Александр » 22 ноя 2012, 10:18

Т а т ь я н а писал(а):Вы продолжаете занятия?
Сейчас многие их возобновляют. Пошла новая волна интереса к методу Бронникова!
ИзображениеИзображениеИзображение
TERIER писал(а):У наших новеньких ощущения усиливаются, когда работают в круге...
Всё мои знакомые это давно взяли на вооружение, как это получилось, что Калинград только сейчас оказался в "окружении"? Более того, разместившись в круг мы обычно используем два простейших способа создания общего энергоинформационного поля.

1. Исходное положение сидя (можно стоя), все расположены равномерно и рассредоточены по половым признакам, возрасту и родственным отношениям. Центр правой ладони слегка касается центра правого уха, все одновременно левой рукой из области левого уха на вдохе делают энергетический вдох и открывая ладонь влево по кругу выдох и так семь раз. Потом "смена караула" и уже зеркально работа столько же раз идёт в противоположную сторону. Происходит великолепная синхронизация в работе и коллектив становится единым целым, достижения каждого, легко передаются всем!

2. Исходное положение стоя, все расположены равномерно и рассредоточены по половым признакам, возрасту и родственным отношениям. Каждый создаёт шар 70-80 см в диаметре, потом все приносят свои шары в центр, чтобы получился один общий плотный шар. "Приклеиваем ладони" к этому шару и синхронно расходимся на расстояние чуть больше первоначального, растягивая шар. По сигналу ведущего заходим одновременно в этот шар. Ощущения несравнимые ни с чем! Эффективность совместной работы как и в предыдущем случае на много повышается.

TERIER писал(а): Берите на вооружение
Берите на вооружение!
Изображение
Аватара пользователя
Александр
Admin
 
Сообщения: 3672
Зарегистрирован: 29 июл 2008, 02:41
Откуда: Краснодар

Re: Re:

Сообщение TERIER » 24 ноя 2012, 18:49

Спасибо )
TERIER
Активный участник
 
Сообщения: 229
Зарегистрирован: 23 янв 2010, 03:35
Откуда: Калининград

Re: Дневник Валерия Nanku

Сообщение Александр » 25 ноя 2012, 01:39

.................... ПожалуйСта!
Изображение

P/S СПАСИ-БОг или БЛАГО-ДАРЮ?!
Аватара пользователя
Александр
Admin
 
Сообщения: 3672
Зарегистрирован: 29 июл 2008, 02:41
Откуда: Краснодар

Пред.

Вернуться в 1 ст. Энергетические основы методик.

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 0

 Пища Ра – Древняя цивилизация Славяно-Ариев – возврат из забвенияИскалкОПалитраФорумы Ра-ДугаЦерковная ШколаФорумы грибниковМир ВедФорумы РА-СЛАНДИЯРусская СетьМидгард ЗемляДерево РодаНу и погода в Краснодаре - Поминутный прогноз погоды33 буквы алфавитаФайлообменник ФоткиСайт Психобиокомпьютерная ДолинаРЕАЛЬНАЯ НЕРЕАЛЬНОСТЬАниме, картинки смволамиТОРСИОННЫЕ ПОЛЯ И ЧЕЛОВЕКСайт Ведического сообщества Млечный путь