Здравствуйте Туляк!
Давайте сразу отделим котлеты от мух. Мухи отдельно, котлеты отдельно.
Вы пришли на первую ступень метода Бронникова, если не занимались прежде, начните с изучения техники безопасности по методичке или дискам. Далее разучивать метод нужно не смешивая с другими методиками. Лучше очно в группе. Осваитвайте его, когда получите результаты, тогда можно будет браться за что-то другое. Иначе вряд ли Вас кто-то поймет о чем Вы рассказываете и тем более что Вам посоветовать.
Наработка чувствительности один из решающих факторов успешного освоения метода. Радуйтесь этому многие на её наработку тратят недели и месяцы.
Сначала нужно навести порядок в своём сознании выбросить оттуда лишний хлам привязок и дурных привычек, наладить взаимоотношения с близкими, коллегами и друзьями, освободить окружающее пространство от всего лишнего, от старых вещей. Рядом с Вами желательно чтобы не было ковров, мягкой мебели которая вбирает в себя пыль, не должно быть в помещении животных: кошек, собак, морских свинок, крыс и любой другой живности, включая рыбок и земноводных. Нужно постоянно проветривать помещения, бывать чаще на свежем воздухе, тогда и метод будет эффективным в решении этой проблемы.
Нужно приложить усилия к тому, чтобы определить все истинные причины Вашей проблемы и устранить их, тогда и проблема исчезнет.
Просмотрите внимательно тему: Заболевания человека и их психологические предпосылки.
Особенно то что Вас касается -алергия и астма.
Тема эта выставлена была ещё в сентябре прошлого года.
http://vosxozhdenie.flybb.ru/topic450.html