Рост
На рост человека влияет большое количество различных факторов. Конечно, один из основных – это гены. Кроме генов на рост влияет т.н. гормон роста (гипофиз), эндокринная система, половые гормоны. Из окружающей среды на рост влияет, прежде всего, способ питания. Для хорошего роста необходимо употреблять в пищу продукты, содержащие достаточное количество белков, жиров и углеводов, витаминов, минеральных веществ. Все это нужно принимать в необходимой пропорции для достижения максимального результата, эти пропорции приведены в методике.
На рост не мало влияет образ жизни. Так спортивные люди, ведущие активный образ жизни в среднем всегда выше людей, чей образ жизни малоподвижен. При различных физических нагрузках, таких как плавание, бег, прыжки, оказывается воздействия на ткани костей и позвоночника, что благоприятно влияет на рост. Существует большое количество специальных упражнений, направленных конкретно на растяжение отдельных костей и суставов, именно они наиболее эффективно влияют на рост. Эти упражнения сгруппированы в методике для различных типов людей.
Увеличить рост можно практически в любом возрасте, но чем моложе человек, тем больше шансов увеличить рост, результаты у молодых людей всегда лучше, чем у людей в возрасте. Считается, что человек активно растет до 20 лет, после чего еще около 5 лет рост происходит меньшими темпами. Но, это не значит, что рост вовсе прекращается. С помощью нашей методики вы можете увеличить свой рост и в 30 и в 40 лет – главное старание и последовательное комплексное воздействие.
Если вы мечтаете стать выше на 7-8 см меньше чем за год, то, непременно не откладывая в долгий ящик, закажите методику «Как увеличить рост» и преступайте.
Гарантированный результат увеличения роста при условии регулярного выполнения упражнений заметен уже через 2-3 месяца! При этом спустя 6-8 месяцев выполнения упражнений рост увеличивается на 6-8 см! Увеличение роста по методике отнимает у вас всего 15-20 минут!
http://coolrost.narod.ru/cr02.html
Есть ещё хирургический способ с использование аппарата Илизарова, но это долго и дорого.
Кроме того ссылки по теме:
http://www.shkolarosta.ru/
http://www.podrasti.narod.ru/
http://www.irkidei.ru/007zdorove/12.htm
http://growth.boom.ru/
http://www.easy-grow.ru/kak_uvelichit_rost.html