Привет! Не давно начал заниматься по первой ступени. ПО выполнению упражнений вопросов можно сказать нет. Но появились другие вопросы. Внутри часто ощущаю движение энергии, по телу часто идут мурашки или тепло, бывает что в одной стороне или части тела процесс идет, а в другой спокойствие, появилась ломота в суставах и костях, здесь вроде всё понятно идет перестройка организма и это вполне нормальные вещи для начинающего.
Чаще это бывает перед сном, ложусь и ступни ног потихоньку начинает сводить судорга, потом отвердевают и сильно нагреваются кисти рук и идет движение до локтей, голова теплая а вот нос очень сильно зудит можно сказать горит как будто его натёрли красным перцем и такое ощущение что из нос выходят маленькие спиралевидные червячки, начинает крутить ноги, пальцы выворачивает так как в нормальном состояние не вывернешь, по всему телу лроходит сильная дрожь, бывает сильно сковывает, начинаю непроизвольно корчить рожи, лицо сильно сковывает или идёт дрожь, пульсация, в общем если посмотреть со стороны то зрелище не из приятных явный пациент ПНД
Внутри иногда мелькают разные картинки но они особо не задевают, один раз появилась сплошная чернота и в ней фиолетовая воронка, это почему то впечатлило, часто ощущаю чакры, в виде белых пульсирующих шаров по окончании яркая мощная вспышка и ощущение восторга. В общем состояние напоминает транс при холотропном дыхании, только без видимых энергозатрат, продолжается всё это около одного часа.
В повседневной жизни последние 4-5 дней частенько возникают легкие головокружения, и как бы предобморочные состояния но почему то я себя чувствую уверенно( даже не знаю как это объяснить) если что то делаю то продолжаю делать, но все таки хорошо что машина сломалась, потому что понимаю что за рулем мне быть не желательно.
А вот вчера случилось то что заставило меня зарегестрироватся здесь и написать это сообщение. В общем всё шло как всегда но только как то вяловато я уже развернулся и хотел заснуть, ( кстати забыл написать когда нахожусь в этом трансе то всё осознаю, если захочу то в любой момент могу из него выйти) но тут опять закрутило ногу я решил продолжить, но тут провалился в какую то темноту ощутил вокруг себя (10-20см) черную дымку, и ОНО начало меня крутить, первая реакция было сопротивление но потом понял что нужно это принять и я всё это отпустил, после этого у меня очень широко открылся рот и если можно так сказать я вызевнул очень плотный энергетический шар, он или ОНО недовольно я бы сказал даже с сожалением рыкнуло (да да рыкнуло), мелькнул какой то образ или лицо, и всё закончилось как то стало легко и хорошо.
А вот это ОНО у меня было третий раз первый раз года 2.5 назад с хорошего похмелья (я тогда сопротивлялся,) и я очень легко завязал с алкаголем что у знакомых вызвало удивления так как явных проблем у меня с алкаголем не было, второй раз месяца 3-4 назад, и вот вчера.
Если кто нибудь сталкивался с таким то буду рад информации об этом.